Thema

Periode

Einmal im Monat ist es soweit und wir Mädels bekommen unsere Periode. Alles was du zum Thema Menstruation und Periode wissen musst, erfährst du hier

Einmal im Monat ist bei uns Mädels so weit: Wir bekommen unsere Periode. Alles was du über die Menstruation, die Periode, die Tage, die Monatsblutung und, und, und wissen musst, erfährst du hier! Wann kommt die erste Periode? Kann man während der Periode schwanger werden? Was tun gegen Regelschmerzen? Das alles und mehr erfährst du im Special zur Menstruation.

Bedeutung von "Menstruation"

Das Wort Menstruation ist lateinisch und bezeichnet ein Ereignis, das „alle Monate wiederkehrt“. Gemeint ist die Monatslutung, die ab der Pubertät (ca. zwischen dem elften. bis 15. Lebensjahr) und bis zu den Wechseljahren (zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr) ungefähr alle 28-32 Tage eintritt. Für die Monatsblutung gibt es viele Bezeichnungen, wie zum Beispiel Tage, Menstruation, Regel oder rote Lola. Die erste Blutung wird „Menarche“ genannt.

Menstruation FAQ

Alle Fragen rund um die Periode beantworten wir dir hier: Regelblutung

Wie gut kennst du dich aus?

Wie gut kennst du dich mit deiner Menstruation, Zyklus & Co. aus? Mach das Periode-Quiz

Hilfe, Regelschmerzen!

Was tun gegen Schmerzen während der Menstruation? Wir haben Tipps: Hilfe bei PMS

Menstruation: Umfrage

Magst du Tampons oder Binden lieber? Wie regelmäßig ist dein Zyklus? Mach bei der Periode: Umfrage mit!

Menstruationskalender

In so einen Kalender können Frauen und Mädchen eintragen, wann und wie lange sie ihre Regel hatten. Einen solchen Kalender benutzt man, um den Zyklus zu kontrollieren. Gerade während der Pubertät, in der die Regel oft noch unregelmäßig auftritt, macht der Kalender Sinn, denn die Mädchen können so nach einigen Monaten ausrechnen, wie lange ihr Zyklus durchschnittlich dauert.

Menstruationsscheiben richtig nutzen: So entleerst du sie hygienisch und einfach!

Das Verwenden von Menstruationsprodukten ist für viele Frauen normal und unverzichtbar. Aber wusstest du, dass es heute Alternativen zu herkömmlichen Binden und Tampons gibt, wie z.B. Menstruationstassen oder -scheiben? Diese Optionen sind nachhaltiger, umweltfreundlicher und oft komfortabler als herkömmliche Menstruationsprodukte. Wenn du bereits eine Menstruationsscheibe verwendest oder zum ersten Mal ausprobieren möchtest, ist es wichtig zu wissen, wie man sie richtig und hygienisch entleert. In diesem Artikel zeigen wir dir, wie einfach und sicher das Entleeren einer Menstruationsscheibe ist, sowie einige Tipps und Tricks, die dir helfen werden, sie ohne Probleme zu nutzen.

Alle Ratgeber

Mehr aus Periode

Periode im Sommer? Kein Problem! Tipps für die Tage bei Hitze

Die Sommerzeit bringt uns sonnige Tage, Ausflüge ans Meer und entspannte Stunden im Freien. Doch für viele kann die Kombination aus Hitze und Periode im Sommer zu einer besonderen Herausforderung werden. Hohe Temperaturen, schwimmen gehen und die Auswahl der richtigen Kleidung können zu Unsicherheit und Unbehagen führen. In diesem Artikel werden wir nützliche Tipps vorstellen, wie du deine Periode im Sommer sorgenfrei und komfortabel genießen kannst.

Gründe und Maßnahmen bei Zwischenblutungen durch die Pille

Es gibt viele Gründe, warum man trotz Pille Zwischenblutungen bekommen kann und es kann sogar sein, dass man nicht gut mit der Pille verträgt. Wir verraten dir, was dahinter stecken kann.

Östrogen: Alles, was du über das weibliche Geschlechtshormon wissen musst

Was ist Östrogen und warum ist es so wichtig für den weiblichen Körper? Und was passiert bei einem Östrogenmangel? Wir haben alle Antworten.

Was ist eine Zwischenblutung? Ursachen für die Blutung außerhalb deiner Periode

Eine Zwischenblutung ist eine unerwartete Blutung, die sich außerhalb der Regelblutung bemerkbar macht. Das kann hormonellbedingt mal vorkommen. Welche Gründe dahinter stecken können, erfährst du hier.

Alles über den Menstruationszyklus: Eizellreifung, Eisprung und Menstruation

Der Menstruationszyklus ist ein komplexer Prozess, der jeden Monat im weiblichen Körper stattfindet. Dieser Zyklus bereitet deinen Körper auf eine mögliche Schwangerschaft vor und ist sehr wichtig für die Reproduktion. Was genau in deinem Körper passiert, liest du jetzt.

Was genau ist ein Eisprung? So funktioniert der weibliche Zyklus

Der Eisprung ist ein wichtiger Bestandteil des weiblichen Zyklus, bei dem sich eine reife Eizelle aus dem Eierstock löst und den Weg Richtung Gebärmutter antritt. Dieser Vorgang, auch als Ovulation bezeichnet, kann dazu führen, dass die Frau schwanger wird. Der Eisprung findet normalerweise um den 14. Tag des Monatszyklus statt und wird durch verschiedene Hormone gesteuert.

Erste Periode: Die Symptome und Zeichen des Körpers erkennen

Die erste Periode ist für jedes Mädchen etwas ganz Besonderes. Welche Signale dir dein Körper schon vor der ersten Menstruation sendet und wie lange die erste Periode dauert, erfährst du hier.

Was sollte man während der Periode machen und was nicht?

Du fragst dich, was du während deiner Periode machen und was du lieber lassen solltest? Dann bist du hier genau richtig!

Schluss mit dem Mythos: Das Jungfernhäutchen gibt es nicht!

Ständig wird davon erzählt, und trotzdem ist es nichts, als ein großer Irrglaube: Das Jungfernhäutchen, dass beim ersten Sex oft reißen soll, gibt es nicht! Mehr dazu hier.

Unterleibsschmerzen: Diese Yoga-Übungen helfen dagegen

Unterleibsschmerzen während der Periode können ziemlich unangenehm sein. Wir haben Yoga-Übungen gefunden, die dagegen helfen.

Blutflecken aus Unterwäsche entfernen: So schnell geht‘s!

Wir Mädchen kennen es nur all zu gut: Blut in der Unterwäsche! Wie du Blutflecken aus der Unterwäsche entfernen kannst, liest du hier!