Heute friere ich, morgen bin ich krank?

Nicht unbedingt! Die Kälte an sich ist meistens gar nicht das Problem für den Körper. Allerdings kann durch Kälte die Durchblutung der unterkühlten Körperteile ? meistens Nase und Atemwege ? eingeschränkt sein. Dadurch werden sie empfindlich und haben den Viren nicht mehr viel entgegenzusetzen. Mindestens genauso schlecht ist aber auch permanente Heizungsluft: Diese macht die Schleimhäute trocken, was wiederum den Abtransport von Schadstoffen behindert und Viren ein leichtes Spiel macht.